반응형 고구마 섭취 방법1 고구마의 놀라운 7가지 효능 - "이것과는 절대 먹지 마세요" 건강 고구마 섭취 문제?최소 과일만 먹을 때는 문제 없지만, '환장 궁합'으로 소화 문제가 발생할 수 있어요.고구마는 건강에 좋지만, 사과와 바나나와 함께 공복에 섭취하면 좋지 않아요.건강 유튜버가 아닌 활동을 하면서 저의 유튜브 채널을 통해 진실과 건강 정보를 전달하는 의도를 가지고 있어요.일부 건강 유튜버들은 고구마와 바나나가 공복에 먹으면 안 된다는 정보를 강조하며 수익 창출하는 경향이 있어요.고구마와 구황작물의 중요성과 역사시나리오가 정확하지 않으면 부작용을 초래할 수 있는 고구마와 구황작물에 대한 이야기예요.구황작물은 기근시기에 중요했으며, 40~50 세대에서도 알지 못하는 경우가 있었고, 고구마와 옥수수 등을 포함하죠.과거 구황작물은 백미 등이 부족할 때 중요한 식량원으로 활용되었으며, 고구마.. 2024. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
